Para mim, o Reiki “abriu-me as portas para a espiritualidade, ajudou-me a encontrar a minha paz interior, a perceber a minha missão de...

No seu livro “Ashtanga Yoga” (literalmente “os 8 membros do Yoga”), Patanjali - sábio indiano conhecido como “o pai do Yoga” -...

Filho de um ginasta grego e de uma naturopata alemã, Joseph Pilates nasce em 1880 perto de Düsseldorf (Alemanha). Joseph era uma criança...